הטיפולים שלנו
טיפול שמרני הוא סוג של טיפול רפואי שמטרתו להימנע מטיפולים פולשניים, כגון ניתוח או תרופות, על ידי שימוש בשיטות לא פולשניות לטיפול במצב. זה בדרך כלל כולל שינויים באורח החיים, פיזיותרפיה וטכניקות לא פולשניות אחרות כדי לנהל את הסימפטומים של מחלה או פציעה. מטרת הטיפול השמרני היא להפחית את הכאב ולשפר את איכות החיים ללא הסיכונים הכרוכים בטיפולים אגרסיביים יותר. טיפולים אלה מבוססים על הרעיון שלגוף יש יכולת מולדת לרפא את עצמו ושיש לתת לו את ההזדמנות לעשות זאת.
טיפול שמרני בפציעות ספורט הוא גישה לא ניתוחית לטיפול בבעיות שריר-שלד המתרחשות במהלך פעילות גופנית. זה כרוך בשימוש בטכניקות שונות כגון מנוחה, קרח, תרגילי פיזיותרפיה שונים, תרגילי מתיחה ותרגילי חיזוק להפחתת כאב ולקידום ריפוי. ניתן להשתמש בסוג זה של טיפול בשילוב עם טיפולים אחרים כגון תרופות או טיפולים הוליסטיים, כדי לספק את התוצאה הטובה ביותר למטופל. טיפול שמרני מועדף לרוב על פני טיפולים פולשניים יותר בשל הסיכון הנמוך יותר לסיבוכים ושיפור איכות החיים של ספורטאים.
כמו שאתם בטח יודעים, פציעות ספורט יכולות להיות כואבות ומחלישות, אבל עם התרגילים הנכונים אתה יכול לעזור להפחית את הסיכון לפציעה ולשפר את הביצועים הכוללים שלך. תרגילים הם חלק מרכזי בכל תוכנית טיפול בפציעות ספורט. הם יכולים לעזור לחזק את השרירים סביב אזור פצוע, להפחית נפיחות ודלקת, לשפר את הגמישות ולהגדיל את טווח התנועה.
כאשר מדובר בטיפול בפציעות ספורט באמצעות פעילות גופנית, חשוב לנקוט בגישה הוליסטית. זה אומר להסתכל על כל הגוף במקום להתמקד רק באזור אחד שנפגע. חיזוק הגוף כולו יעזור לכם להישאר בריאים ולמנוע התרחשות של פציעות עתידיות. בנוסף, יש להתאים את התרגילים לצרכים האישיים שלך כדי להבטיח שהם יעילים בטיפול בפציעה הספציפית שלך.
אם נפצעתם ואתם זקוקים לטיפול שמרני בפציעות ספורט, רצוי להתייעץ עם חברה מתמחה בתחום. צרו קשר עוד היום עם לב פיזיו דרך הטופס צור קשר באתר.
