הטיפולים שלנו
המונח “סיאטיקה” מתייחס לכאב שמקורו בלחץ או גירוי של העצב הסיאטי. עצב זה יוצא מעמוד השדרה באזור הגב התחתון, עובר דרך העכוז ויורד לאורך הרגליים עד לכפות הרגליים. כאשר העצב נלחץ, מגורה או מודלק, הכאב עלול להקרין לאורך כל המסלול שלו, ולגרום לאי נוחות רבה. ישנן מספר סיבות עיקריות שעלולות לגרום להתפתחות התופעה, בהן:
פריצת דיסק – כאשר הדיסק הבין-חולייתי בגב התחתון נפגע, הוא עלול ללחוץ על העצב הסיאטי ולגרום לכאב מקרין.
היצרות תעלת השדרה (סטנוזיס ספינלי) – תופעה שבה תעלת השדרה הופכת צרה יותר ולוחצת על העצבים העוברים בתוכה.
ספונדילוליסטזיס – מצב שבו אחת החוליות זזה ממקומה ולוחצת על עצב הסיאטיק.
שריר האגס – כיווץ או גירוי של שריר האגס בעכוז, שיכול לגרום ללחץ על העצב הסיאטי.
פגיעות טראומטיות – תאונות, נפילות או פגיעות ספורט שעלולות לפגוע בעצב עצמו או במבנים סביבו.
גידולים ולחצים חיצוניים אחרים – במקרים נדירים יותר, גידולים יכולים לגרום ללחץ על העצב הסיאטי ולגרום לתסמיני התופעה.
הסימפטום המרכזי של סיאטיקה הוא כאב מקרין המתחיל בגב התחתון או בעכוז ומתקדם לכיוון הרגל. הכאב עשוי להיות חד, שורף, דוקר או מעקצץ, ולעיתים הוא מלווה בתחושת חוסר תחושה (נימול) או חולשה בשרירים של הרגל הפגועה. הכאב יכול להחמיר במצבים שונים, כמו ישיבה ממושכת, עמידה ממושכת, הליכה ממושכת או תנועות מסוימות שמפעילות לחץ על העצב. לעיתים, אנשים הסובלים מהבעיה מדווחים על קושי בהליכה בשל תחושת חולשה או כאב חזק בזמן תנועה. במקרים חמורים במיוחד, כאשר הלחץ על העצב משמעותי, עלולות להופיע בעיות בשליטה על שלפוחית השתן או המעיים, דבר המחייב טיפול רפואי דחוף.
הטיפול בסיאטיקה תלוי בחומרת המצב ובגורם הבסיסי שגרם לו. ברוב המקרים, הכאב חולף תוך מספר שבועות עם טיפולים בסיסיים, אך במקרים חמורים יותר ייתכן צורך בהתערבות רפואית נוספת. חלק מן הטיפולים שאנו ממליצים עליכם במכון לב פיזיו כוללים:
מנוחה מתונה – הימנעות מפעילויות מחמירות, אך ללא שכיבה ממושכת במיטה, שכן חוסר תנועה עלול להחמיר את המצב.
משככי כאבים ונוגדי דלקת – תרופות כמו איבופרופן או נפרוקסן עשויות לעזור בהפחתת הכאב והדלקת סביב העצב.
פיזיותרפיה – טיפול פיזיותרפי מותאם אישית יכול לסייע בשיפור התנועה, חיזוק השרירים והפחתת הלחץ על העצב הסיאטי.
טיפולי חום או קרח – הנחת קרח או חום על האזור הפגוע יכולה לעזור להפחתת כאב ונפיחות.
למרות שהכאב עשוי לחלוף מעצמו במקרים קלים, חשוב לאבחן את הגורם לבעיה ולטפל בה בהתאם. לקבלת טיפול מקצועי פנו עוד היום למכון לב פיזיו ותקבלו מענה אדיב ומהיר.
